TREINAMENTOS

 

MEDITAÇÃO:

A PRÁTICA DO BEM ESTAR

Ainda a definir

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MINDFULNESS (atenção plena): Um Caminho para Calma Mental.

Ainda a definir

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Meditação "Metta" (Bondade Amorosa) a favor dos relacionamentos e da cura

pessoal.

Ainda a definir

AQUI CELEBRAMOS A VIDA,

O BEM, A PAZ, A COMPAIXÃO

 

Nosso projeto se resume no estudo e em práticas formais e informais para acalmar a mente e cultivar o bem estar!

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Neste sítio temos treinamentos, retiros sobre meditação e suas consequências na nossa vida.

 

Nosso consultório  médico de acupuntura fica na cidade aqui pertinho, Espera Feliz, onde dores crônicas, estresse e ansiedade são tratados.

 

No sítio temos também hospedagem com casas e suítes disponíveis.

Nossos encontros são planejados para final de semana, num sistema de imersão de 12 horas.

Sexta = noite

Sábado = manhã e tarde

Domingo = manhã

Final de semana prolongado = 16h

Além de aulas teóricas, nos cursos usam-se ferramentas informais para treino de atenção,

como Yoga e Tai Ch'i.

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