TREINAMENTOS
MEDITAÇÃO:
A PRÁTICA DO BEM ESTAR
Ainda a definir
MINDFULNESS (atenção plena): Um Caminho para Calma Mental.
Ainda a definir
Meditação "Metta" (Bondade Amorosa) a favor dos relacionamentos e da cura
pessoal.
Ainda a definir
AQUI CELEBRAMOS A VIDA,
O BEM, A PAZ, A COMPAIXÃO
Nosso projeto se resume no estudo e em práticas formais e informais para acalmar a mente e cultivar o bem estar!
Neste sítio temos treinamentos, retiros sobre meditação e suas consequências na nossa vida.
Nosso consultório médico de acupuntura fica na cidade aqui pertinho, Espera Feliz, onde dores crônicas, estresse e ansiedade são tratados.
No sítio temos também hospedagem com casas e suítes disponíveis.
Nossos encontros são planejados para final de semana, num sistema de imersão de 12 horas.
Sexta = noite
Sábado = manhã e tarde
Domingo = manhã
Final de semana prolongado = 16h
Além de aulas teóricas, nos cursos usam-se ferramentas informais para treino de atenção,
como Yoga e Tai Ch'i.
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